十万个为什么

为什么人会感到迷茫？

1、心理压力过大时，人可能会感到迷茫，因为过多的信息和任务让人难以集中注意力，导致方向感丧失。

2、缺乏明确的目标或方向，会使人在面对选择时感到无所适从，从而产生迷茫感。

3、自我认知不足也会导致迷茫，当一个人对自己的兴趣、能力和价值观不够了解时，很难做出符合自己的决策。

4、社会和环境的变化，如学业、职业或人际关系的变化，可能让人感到不适应，从而产生迷茫。

5、缺乏自信和自我效能感，会让人在面对挑战时犹豫不决，进一步加剧迷茫感。

总之，迷茫是人类在面对复杂环境、缺乏明确方向或自我认知不足时的一种常见心理状态，通过积极调整心态、明确目标、增强自我认知可以逐步克服。